Entfaltungstage für die Frau im Wandel
5. & 6. Dezember 2026 | Schloss Freiberg bei Gleisdorf
Deine Trilogie der Entfaltung
In diesen Tagen verbinden sich folgende Wandlungsmethoden zu einer gemeinsamen Erfahrungsreise:
TRE
Tension & Trauma Releasing Exercises
Qi∞treat
die R/evolution von Rebozo (Closing the Bones)
Walk Your Way®
Systemisch-empathische Methode zur Lösungsfindung
Ihr roter Faden ist unser innerer Kompass:
STILLE → INNERER KOMPASS → BEWEGUNG → ENTFALTUNG
Aus der Stille in die Entfaltung
TRE bereitet den Körper auf das Loslassen und Innehalten vor. Die Übungen können über den natürlichen neurogenen Tremor dazu beitragen, muskuläre Anspannung zu lösen und wieder intensiver mit dem eigenen Körper in Verbindung zu kommen.
Danach führt uns Qi∞treat in eine andere Qualität: vom Lösen zum Gehaltenwerden, vom Tun zum Sein.
Eingehüllt und gehalten von Tüchern entsteht ein geschützter Raum für tiefe Ruhe und Zentrierung. Qi∞treat greift die Tradition von Rebozo und Closing the Bones auf und entwickelt sie zu einem zeitgemäßen Übergangsritual weiter:
Closing the Bones – Opening to Life.
Das Gewordene bekommt seinen Platz. Festgehaltenes kann sich lösen. Und in der Stille können wir unseren inneren Kompass neu kalibrieren.
Nicht auf das, was von uns erwartet wird, sondern auf das, was sich für uns wirklich stimmig anfühlt – auf Lebensfreude, Klarheit und inneren Wandel.
Dann kommt Bewegung ins Spiel...
Mit Walk Your Way® aktivieren wir unseren inneren Kompass und setzen Lösungsprozesse in Bewegung.
Vier besondere WYW®-Prozesse begleiten uns dabei vom inneren Spüren in die Entfaltung:
Vom angepassten ICH zum weiblichen SELBST führt uns näher zu der Frau, die unter Rollen, Erwartungen und Anpassungen längst da ist.
Im Tanz der Metamorphose bekommt Veränderung einen körperlichen Ausdruck. Wir tanzen nicht, um jemand anderes zu werden, sondern um sichtbar und spürbar werden zu lassen, was sich in uns entfalten möchte.
Die Wunderfrage nach Walk Your Way® öffnet den Blick auf eine mögliche Zukunft. Wir stellen sie uns nicht nur vor – wir betreten und verkörpern sie und entdecken, was davon bereits heute beginnen kann.
Und in From Fear to Love erforschen wir eine neue innere Ausrichtung: von der Enge in die Weite, vom Festhalten ins Vertrauen und von der Anpassung in eine selbstbestimmtere Bewegung.
„Lass los, was du glaubst sein zu müssen, und umarme, was du bist.“
Auch Rituale begleiten unsere Reise...
Das Labyrinth von Chartres, Räucherung und ausgewählte rituelle Elemente schaffen Übergänge und laden zur Begegnung mit uns selbst ein.
So entsteht aus unterschiedlichen Erfahrungen ein gemeinsamer Weg
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TRE lässt lösen.
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Qi∞treat lässt still werden.
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Der innere Kompass lässt Richtung spüren.
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Walk Your Way® bringt diese Richtung in Bewegung.
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Und Entfaltung lässt daraus deinen eigenen Weg entstehen.
Wandlung & Entfaltung
Für wen sind die Entfaltungstage?
Die Tage richten sich an Frauen, die sich selbst etwas schenken und einen Übergang bewusst gestalten möchten.
Zugleich sind sie als Weiterbildung und methodische Selbsterfahrung für Lebens- und Sozialberaterinnen, Körpertherapeutinnen, Psychologinnen, Hebammen und Frauen aus verwandten beratenden und begleitenden Berufen gedacht.
Deine Wandlungsbegleiterin
Hermine Ohner
„Was wünscht sich dein Innerstes wirklich?“
Diese Frage begleitet mich seit vielen Jahren – und sie wurde zum Ausgangspunkt von Walk Your Way®.
In über vier Jahrzehnten der Begleitung von Menschen sowie auf meinen Reisen zu verschiedenen Kulturen durfte ich erleben, dass nachhaltige Entwicklung dort beginnt, wo Menschen wieder mit sich selbst in Verbindung kommen. Wo Erkenntnis zur Erfahrung wird. Wo Körper, Herz und Verstand in Resonanz treten.
Aus diesen Erfahrungen entstand Walk Your Way® – ein ganzheitlicher Entwicklungsweg, der systemische Wahrnehmung, Verkörperung, Intuition und wissenschaftliche Offenheit miteinander verbindet.
Die Walk Your Way® Academy habe ich gegründet, um dieses Lebenswerk weiterzugeben. Sie ist ein Ort für Menschen, die ihren eigenen inneren Kompass stärken und – wenn sie diesen Weg weitergehen möchten – andere professionell auf ihrem Entwicklungsweg begleiten lernen.
Ich begegne Menschen mit Vertrauen, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass die wesentlichen Antworten bereits in ihnen angelegt sind.
Denn ich glaube:
Jeder Mensch trägt seinen Weg bereits in sich. Manchmal braucht es lediglich einen Raum, in dem dieser Weg wieder sichtbar, spürbar und gehbar wird.
Infos kompakt
Termin: Sa. 5. & So. 6. Dezember 2026, Schloss Freiberg
Zeiten: Sa. 9:00 - ca. 17:00 & So. 9:00 - 16:00
Ort: Schloss Freiberg, 8200 Ludersdorf bei Gleisdorf
Beitrag: 220,– Frühbucher (bis 15. Oktober) regulär 265,–
Zusätzlich wird es wieder zwei Solidartickets für Frauen mit niedrigem Einkommen geben.
Dein erster Schritt zur Wandlung...
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